早间节目（00:00 ~ 09:00）
- 00:00少林英雄
- 00:50武林艺苑:功夫瑜伽
- 01:10功夫课堂:太极棍(3)
- 01:30名派真功:吴阿敏四十二式太极剑
- 02:00武斗士(下)
- 02:10健身坊:开髋练习直播中
- 03:00少林英雄
- 03:50武林擂台:c-1西安(2)
- 04:35武林擂台:c-1西安(3)
- 05:20武林擂台:c-1西安(4)
- 06:05武林擂台:MMA格斗之夜(1)
- 06:50武林艺苑:功夫瑜伽
- 07:10武斗士(下)
- 07:20功夫课堂:太极棍(4)
- 07:40名派真功:陈式传统46式太极拳(1)
- 08:11健身坊:康复失眠
白天节目（09:00 ~ 18:00）
- 09:01武林艺苑:功夫
- 09:21少林英雄
- 10:12武林擂台:MMA决赛
- 10:22科星起源
- 11:07啸谈武林
- 12:17武林擂台:MMA决赛
- 13:47少林英雄
- 14:47功夫课堂:太极棍(4)
- 15:27武林擂台:MMA女子赛事集锦(2)
- 16:32戏游记